スリムになるには・・・

痩せたい、スリムになりたいと考えることはいつでもできます。

 

本当にすっきりとしたいのならば、まずは運動をすることです。

ですが、なかなか時間がとれないのが現実だと考えます。

 

たいていの人は、ここで諦めてしまいますが、

本当にスリムになりたいならば行動を起こすべきです。

 

多くの人が夏までに痩せるなど、短期的なものの見方しかできていません。

でも、痩せるということは、本来時間がかかるものです。

 

基本的に、人間の体は急激に増えることはありません。

少しずつ増えていくものです。

 

多くの人が年齢のせいにしてしまいがちですが、

それはそれだけの長い時間何もしてこなかった結果にすぎません。

地道なことをこつこつと続けていれば、少しずつ痩せていくものです。

 

継続こそがスリムへの近道です。

・・・っていうのはわかってるんですけどね(笑)

 

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