ブログ始めよっと!!

ぶよぶよお肉にセルライト付き・・・。

いつになったら私の理想とするボディになれるんでしょうかね。

そりゃ食べてますよ。太ってるんだモノ。

でも若い頃に比べたら、随分減ったと思うんだけど。

やっぱり歳を重ねるごとに痩せにくくなるっていうけど、

本当ですね。

 

最近とってもいいダイエットDVDを手に入れたので、

それをやってみたところ・・・、2日後

立てないほどの筋肉痛に襲われました(笑)

2日後ってとこが歳を感じさせるとこでもありますが、

でもこれだけ筋肉に効いてるという事は、

消費もしてるということに間違いはなさそうだわ。

これが継続できたら、私は理想のボディに近づくでしょう。

継続できたらの話・・・。

ダイエットにおいて大事な事はなんでしょう?

自分との戦いです。

すぐ妥協してあきらめてしまう自分との戦いだと思いません?

1人でもくもくと戦っていると、なんだかあきっぽくなるのもあるし、

スパーッン!!とあきらめやすくなるので、

ブログで宣言する事で、もう少しその気持ちにストップが

かけられるんじゃないかと思いまして・・・

なので、ブログ始めます!!みなさんよろしく♪

 

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